Las sesiones personales son espacios de reflexión profunda donde el cliente (Coachee), con la guía del Coach, inicia un proceso reflexivo y creativo que le inspira a maximizar su potencial personal y profesional.

Se trabaja un objetivo por sesión recorriendo los estados emocionales y patrones de pensamiento del cliente. La estructura de la conversación a mantener está claramente determinada por parámetros diseñados y aprobados por ICF (Federación Internacional de Coaching) que aseguran el éxito del proceso.

Un coach de la ICF se compromete a poner en práctica las Competencias Clave de la ICF y a respetar el Código Ético.
La duración de cada sesión es de aprox. 50 minutos y están pensadas para adaptarse a los horarios del cliente. La cantidad de sesiones dependerá del objetivo a alcanzar ó profundidad del tema a trabajar. Por lo general, son necesarias muy pocas sesiones para alcanzar los objetivos deseados